Bloggfrslur mnaarins, nvember 2008

Ntt nmskei - N urfum vi ll a takast vi breytingar

A takast vi breytingar

headerHvernig bregstu vi llum eim breytingum sem n eiga sr sta? Reynist r erfitt a sj t fyrir rammann?

Til ess a nta hfileika okkar sem best verum vi a kunna aferir sem leia okkur tt til framfara.

sbreytilegu umhverfi verum vi a takast vi sbreytileg verkefni. Vi verum a ekkja styrkleika okkar og veikleika og kunnum a nta okkur sem best hfileika sem vi bum yfir.

Flest erum vi bundin vijum vanans og sjum oft ekki t fyrir rammann - greinum ekki me jkvum htti hvers vi erum raun megnug og hvernig vi getum breytt astum okkur hag.

etta nmskei hjlpar r a takast vi verkefni n nt og framt. etta nmskei er um IG og a hvernig tlar a takast vi breytingar lfi nu. a snst lka um a sj a jkva lfinu frekar en a neikva. Ekki bara hvort glasi er hlf fullt ea hlf tmt heldur hva er glasinu!

Nmsskeii er a hluta byggt hugmyndum r bkunum; Hver tk ostinn minn (Who Moved my Cheese), Yes! Attitude, Fiskur (Fish) og Change the Way You See Everything.

nmskeiinu lrir meal annars:

A viurkenna og gera r fyrir breytingum

A laga ig a breyttum tma og nta breytingarnar r hag

AHA formluna

A arft a temja r a ba til itt eigi vihorf og vimt

Hvernig gerir itt besta hverjum degi

A fas og framganga okkar skipti mli

Hvernig hgt er a hugsa jkvtt og a "Yes! Attitude" er gagnlegt hverju sem gengur

Hvernig hgt er a "koma sr stu" hverjum morgni og lta a endast allan daginn

etta nmskei er fyrir ALLA v LL urfum vi a takast vi breytingar.

Nmskeii er ltt og hressilegt og tekur 3 klst. og byggir fyrirlestri, hpavinnu og umrum.

Leibeinandi er Gsli Blndal, rgjafi, jlfari og fararstjri. Gsli er einn reyndasti leibenandi landsins me yfir 20 ra reynslu a baki og er ekktur fyrir hressilega framgngu, lifandi og lrdmsrk nmskei.

gb_logo

Upplsingar og bkanir sma 690 7100

N er bara a bta jaxlinn og vona a besta

N fer a styttast dvl minni hr Philadelphia a essu sinniv g flg heim morgun (laugardag) og vera mttur hasarinn sunnudag.
rtt fyrir allt er etta binn a vera mjg gur tmi og a er ori alveg ljst a lyfjamefer Elsu er a skila tiltluum rangri. Hn fr "skanna" fyrir um 10 dgum og tti svo fund me krabbameinslkninum snum snemma essari viku. Niursturnar eru fram r smu; allt rttri braut. a sem hinsvegar er a setja meiri strik reikninginn eru flogakstin. au valda v a hn dettur t og getur ekki tj sig nokkurn tma eftir. Eftir kstin kemur lka mikil reyta. essi kst gera engin bo undan sr og koma stundum egar verst stendur . Hn er a taka lyf sem eiga a hemja etta eitthva en virka mis vel og hafa tluverar aukaverkanir. Hn tlar trlega a taka sr hvld fr krabbameinslyfjunum desember en halda san fram nstu sex mnuina og taka njar kvaranir varandi framhaldi.
N hefur loksins veri kvei a hn fari inn sptala til a lta rannsaka orsakir essa og vonandi finna eir um lei betri lyf sem virka betur og hafa minni aukaverkanir. Hn leggst inn sptalann dag og reikna er me a hn urfi a vera ar um viku tma. Ekki beint besta tmasetningin ar sem g fer heim morgun en tengdaforeldrar hannar tla a koma fr Buffalo og vera hr me krkkunum mean hn er sptalanum. etta er sami sptalinn og hn var fyrir um einu ri san en a essu sinni verur hn annarri byggingu. g hef mjg sterka tilfinningu fyrir v a eitthva gott komi t r essu og vonandi svo miki a hn geti aftur fari a keyra v a mundi gera lfi hr Stauffer Road svo miklu auveldara.
CIMG1691Eins og g sagi upphafi er etta binn a vera gur tmi ekki sst vegna ess a g hef fengi a vera me afa-brnunum mnum og au hafa veri mr eins yndisleg eins og hgt er a hugsa sr. Sonja er bin a finna pottttar leiir til a stra mr en segir svo alltaf ess milli a hn elski afa. Raquel er orinn mikill vinur minn og kveur mig alltafegar hn fer sklannme "hggi" (famlagi) og segist munu sakna afa mjg miki egar hann fer heim. Okkur Victori kemur lka afar vel saman. Hann er mjg stilltur og prur strkur, djpt hugsi og mr mjg kr. Hann og Raquel er bi dugleg sklanum og metopp einkunnir llum greinum. Heimanmi er alltaf eirra fyrsta verk egar au koma heim t sklanum og ekki fari t a leika sr fyrr en v er loki.
Birna og Michael Gsli ba Bristol, sem er rmlega klukkustundar fjarlg en eru bin a vera dugleg a kkja heimskn. Eins frum vi einn sunnudaginn heimskn til eirra til a kkja nju bina og um lei 70 ra afmli Peg mmu Michaels. Hann er duglegur nja sklanum snum og kennararnir eru mjg ngir me hann. au tla a koma til okkar kvld og vera hr ntt til a geta keyrt mig JFK flugvllinn New York morgun.
a hefur lka miki veri gangi ennan tma og bera hinar sgulegu kosningar ar sjlfsagt hst. CIMG1862Eins vara lka Race for Hope gangan mikil upplifun. ar voru samankomin bilinu fimm til sexsund manns eim tilgangi a vekja athygli sjkdmnum heilakrabbamein og safna fyrir rannsknum honum.Elsa var auvita hpi"survivors" en vi hin hpi ttingja og vina. Lii okkar ht Elsas Vikings og vi vorum ll me vkingahatta sem vktu mikla athygli ekki sst frttamanna. Gangan hfs og endai vi Rocky-trppurnar frgu fyrir framan Listasafni Philadelphia og auvita tk maur sm skokk upp trppurnar htti Sylvester Stallone. m g ekki gleyma Hrekkjavkunni (Halloween) sem eins og fyrra var strht barnanna me me tilheyrandi bningum, graskerum og tal klum af slgti.
g er mjg kvinn a koma heim allt veseni sem g hef fylgst me af og til. Hr er umran og standi allt rum gr og raun htt a segja a tluver bjartsni s rkjandi. Mike vinnur CIMG1793hj fyrirtki sem heitir Comcast og er strsti dreifingaraili sjnvarpsefni, sma- ognetjnustu hr austurstrndinni og hj v fyrirtki eru breytingar eins og hj flestum rum. Honum var tilkynnt fyrradag a hann tti a taka a sr fleiri og flknari verkefni nstu mnuum sem eru gar frttir og a a hann er eins ruggur snu starfi og hgt er a vera.
N er bara a bta jaxlinn og koma sr heim klakann ogvona aetta reddist allt saman.


G vsa tilefni atburanna Austurvelli sl. laugardag

Alingi er eins og fyr
ekki mikil glta.
Mundi ekki meira skyr
mega r essu bta.

Hfundur: Benedikt Gslason fr Hofteigi

bg-item-image-strawberryHrmeiti skldi ekki"a bora skyr.is", sem hefi sjlfu sr veri gt hugmynd,heldur orti hann etta tilefni af atburi sem tti sr sta vi ingsetningu 1972.


Sex dollarar fyrir hvert atkvi og kosningakaffi Starbucks

untitled 1N er kosningaspennan alveg hmarki hr Bandarkjunum rtt fyrir a flestir spi Obama (NObama) sigri. Kosningasjnvarpi er lngu byrja rtt fyrir a um 9 klst. su anga til fyrstu kosningastum verur loka. Pensilvania er eitt af essum rkjum ar sem hva mest spenna er lofti og mikil rtr var kosningastvum um lei og r opnuu en san hefur heldur dregi r og egar etta er skrifa er allt okkalegu jafnvgi.
etta er langdrasta kosningabartta hinga til (eins og raunar hverjum kosningum) og lauslega reikna eru frambjendur a verja sem nemur 6 $ fyrir hvert atkvi. Obama er ar me hfu og herar yfir McCain og hafa auglsingarnar hans sjnvarpinu yfirgnft nnast allt anna. etta eru gnar har upphir ef vi reiknum r genginu dag ea nlgt 800 krnum slenskum.
starbucksStarbucks kaffihsakejan (sem auglsir sjaldan ea aldrei) hefur lti au bo t ganga a allir sem anga koma dagog segjast hafa kosi fi frtt kaffi. etta myndum vi slandi kalla "kosningakaffi".
Hr loka kjrstair klukkan tta kvld en ekki fyrr en klukkan eitt ntt (a okkar tma ET) Alaska, heimarki Palins. rtt fyrir allar spr er vst a etta verur bi sgulegur og spennandi kjrdagur sem rugglega verur skrur allar sgubkur komandi kynsla.

Myndiir fr Hrekkjavkunni (Halloweene)

Victor  haug af slgtiSetti inn nokkrar myndir fr Hrekkjavkunni grkvldi. a var mikill handagangur skjunni og sannarlega ekki slgtiskreppa rki Bss. myndinni er Victor rvinda af reytu eftir erfia hsgngu en afraksturinn var rinn

Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband